Remedios medicinales del ginseng: uso del ginseng para beneficios para la salud

Ginseng(Panax sp.) es una de las hierbas más utilizadas en el mundo. En Asia, el ginseng medicinal data de varios siglos. En América del Norte, el uso de ginseng a base de hierbas se remonta a los primeros pobladores, que utilizaron la planta para tratar una serie de afecciones. ¿El ginseng es bueno para ti? ¿Qué dicen los expertos médicos sobre el uso del ginseng para la salud? Vamos a explorar.

El ginseng como hierba medicinal

En los Estados Unidos, el ginseng es extremadamente popular, solo por detrás de Ginkgobiloba. De hecho, el ginseng se incorpora en productos tan variados como el té, el chicle, las papas fritas, las bebidas saludables y las tinturas.

El ginseng medicinal es elogiado por una gran cantidad de curas milagrosas y se ha utilizado como antidepresivo, diluyente de la sangre y estimulante del sistema inmunológico. Los partidarios dicen que alivia las enfermedades que van desde las infecciones de las vías respiratorias superiores hasta la adicción al nivel alto de azúcar en la sangre.

Los expertos tienen opiniones encontradas cuando se trata de usarginseng para la salud. Un artículo publicado por el Centro Médico de la Universidad de Rochester dice que hasta ahora, la mayoría de las afirmaciones con respecto a los beneficios medicinales del vengeng no tienen fundamento. Sin embargo, en el lado positivo, el informe dice que se ha demostrado que el ginseng disminuye el azúcar en la sangre cuando se toma dos horas antes de una comida. Estas pueden ser buenas noticias para las personas con diabetes tipo 2.

Además, parece que el ginseng a base de hierbas mejora la resistencia y estimula el sistema inmune en los animales, pero tales afirmaciones no se han establecido en humanos. El Centro Tang de Investigaciones de Medicina Herbal de la Universidad de Chicago dice que hay usos terapéuticos potenciales para el ginseng, incluida la regulación del metabolismo de la glucosa y los carbohidratos en la sangre.

Algunos estudios indican que el ginseng a base de hierbas puede tener ciertos beneficios para la salud, incluidas las propiedades antioxidantes, el alivio del estrés, la mejora de la resistencia física y la reducción de la fatiga en pacientes sometidos a quimioterapia. Sin embargo, los estudios no son concluyentes y se necesita más investigación.

Usando ginseng medicinal de forma segura

Como todos los tratamientos a base de hierbas, el ginseng debe usarse con cuidado.

No exagere al comer ginseng, ya que la hierba debe usarse solo con moderación. Grandes cantidades de ginseng a base de hierbas pueden desencadenar efectos secundarios, como palpitaciones, agitación, confusión y dolores de cabeza en algunas personas.

No es aconsejable usar ginseng medicinal si está embarazada o atravesando la menopausia. El ginseng tampoco debe ser usado por personas con presión arterial alta o aquellos que toman medicamentos anticoagulantes.

Descargo de responsabilidad: El contenido de este artículo es solo para fines educativos y de jardinería. Antes de usar o ingerir CUALQUIER hierba o planta con fines medicinales o de otro tipo, consulte a un médico, herbolario médico u otro profesional adecuado para obtener asesoramiento.